Contoh Dispilin di Rumah dan Cara Mendidik Anak Tanpa Menghukum

Belajarlah untuk disiplin, tidak menghukum anak, dan berilah mereka keterampilan seumur hidup.

Kata-kata hukuman dan disiplin terkadang digunakan secara bergantian. Orang membuat kesalahan dengan berpikir bahwa kedua kata memiliki arti yang sama. Namun, ada dua jenis disiplin – disiplin positif dan disiplin negatif.

Dengan disiplin positif, Anda mengajar anak cara memperbaiki perilaku mereka dan membuat pilihan yang lebih baik untuk mencegah perilaku buruk.

Disiplin negatif adalah apa yang kita sebut hukuman. Hukuman adalah tentang menyebabkan beberapa bentuk penderitaan pada anak Anda sebagai pembalasan atas kelakuan buruk mereka.

Bukan berarti disiplin harus sepenuhnya positif untuk anak Anda. Masih ada konsekuensi negatif bagi perilaku mereka. Tetapi harus ada momen pembelajaran yang jelas dalam konsekuensi negatif tersebut.

Apa Perbedaan Antara Disiplin dan Hukuman?

Contoh Dispilin di Rumah dan Cara Mendidik Anak Tanpa Menghukum

Disiplin dan hukuman bukanlah hal yang sama. Disiplin mengajarkan anak Anda tentang aturan, cara membuat pilihan yang benar, dan bagaimana perilaku mereka memiliki konsekuensi. Hukuman adalah tentang menyebabkan penderitaan setelah anak Anda membuat pilihan yang buruk.

Apa Hukuman Itu?

Hukuman adalah konsekuensi yang sepenuhnya negatif dalam menanggapi tindakan anak. Hukuman mungkin menghentikan perilaku saat ini, tetapi itu tidak akan mengajarkan anak Anda keterampilan yang mereka butuhkan untuk membuat pilihan yang lebih baik di masa depan.

Masalah Dengan Hukuman

Hukuman pada dasarnya bersifat negatif dan dapat menjadi sumber kebingungan bagi seorang anak. Ini terutama jika kata-kata dan perilaku orang tua/pengasuh tidak selaras.

Mari kita lihat sebuah contoh. Jika anak-anak Anda terlibat perkelahian fisik dan Anda memisahkan mereka, meneriaki mereka karena berkelahi, dan memukul mereka berdua, Anda akan:

Mengajari anak Anda bahwa Anda boleh menggunakan kekerasan fisik untuk menghentikan sesuatu atau untuk melawan orang lain. Mereka akan bingung karena mereka dilarang melakukan kekerasan fisik tetapi anda melakukannya kepada orang lain.
Kehilangan kesempatan untuk mengajari anak Anda cara menyelesaikan konflik tanpa menggunakan kekerasan.
Menyiratkan bahwa anak Anda tidak dapat mengendalikan diri mereka sendiri, dan Anda menunjukan hal yang sama.

Jika seorang anak dipukul dan / atau diteriaki setiap kali mereka melakukan kesalahan, mereka dapat:

Menjadi takut kepada orang tua/pengasuh mereka.
Secara aktif memilih untuk berperilaku buruk (misalnya berbohong) karena khawatir mendapatkan hukuman.
Mulailah menderita kecemasan karena kesalahan terkecil dapat mengakibatkan hukuman.
Mulailah menganggap diri mereka sebagai orang jahat, bukan sebagai orang yang telah membuat beberapa pilihan buruk tetapi masih bagus.
Internalisasi dan dendam kebencian terhadap orang yang menghukum mereka.

Apa Itu Disiplin?

Disiplin adalah cara lebih positif dalam berurusan dengan seorang anak yang berperilaku buruk. Alih-alih menghukum seorang anak karena membuat keputusan yang buruk, mendisiplinkan seorang anak mengajar mereka untuk membuat pilihan yang tepat untuk diri mereka sendiri.

Apa Lima Jenis Disiplin (Contoh Dislipin di Rumah??

Ada lima jenis disiplin utama. Anda tidak boleh hanya memilih salah satu metode, karena beberapa situasi memerlukan disiplin yang lebih kuat daripada yang lain.

Sebagai gantinya, Anda dapat memilih di antara lima jenis disiplin sesuai dengan situasi yang terjadi.

1. Disiplin Berbasis Waktu

Menggunakan disiplin berbasis batas berarti menetapkan seperangkat aturan. Itu kemudian memberi anak Anda pilihan untuk mematuhi aturan atau menghadapi konsekuensinya.

Bagaimana cara kerjanya di dunia nyata? Anda mungkin memiliki anak yang menolak membersihkan mainan mereka. Untuk menghadapi ini dengan menggunakan disiplin berbasis batas, Anda akan menetapkan aturan yang harus dipatuhi oleh anak Anda dan konsekuensinya jika tidak.

Dalam hal ini, Anda bisa mengatakan, “Jika Anda tidak membersihkan mainan, Anda tidak bisa menonton TV setelah makan malam.”

Ini mengajarkan pilihan yang jelas untuk anak Anda. Mereka dapat melakukan apa yang diminta atau tidak dari mereka. Tetapi jika mereka memilih untuk tidak melakukannya, akan ada konsekuensinya.

2. Disiplin Positif

Menggunakan disiplin positif dipandang oleh sebagian orang sebagai “lunak” atau membiarkan anak memimpin. Namun, kadang-kadang Anda mendapatkan hasil terbaik dengan bekerja bersama anak Anda dan mengarahkan mereka ke arah pembentukan solusi mereka sendiri.

Bayangkan lagi bahwa anak Anda mengatakan mereka tidak ingin membereskan mainan mereka. Pendekatan disiplin positif mungkin melibatkan Anda mengakui bahwa mereka tidak ingin membersihkan. Anda kemudian akan mengatakan bahwa Anda memahami perasaan mereka, namun meninggalkan mainan mereka di lantai bukanlah suatu pilihan.

Pada titik ini, Anda bertanya kepada anak Anda apa yang menurut mereka dapat Anda berdua lakukan untuk membantu mereka mengambil mainan mereka.

Ini tidak sama dengan meminta anak Anda untuk mengambil mainan mereka, dan kemudian memaksa mereka melakukannya sendiri. Disiplin positif menunjukkan kepada anak Anda bahwa Anda menghargai perasaan mereka tentang masalah tersebut, tetapi aturan itu harus dipatuhi sehingga mereka perlu menemukan cara untuk mengikutinya.

3. Modifikasi Perilaku

Modifikasi perilaku melibatkan memuji anak Anda dan memperkuat perilaku yang baik sambil mengabaikan yang buruk.

Dengan anak yang tidak akan mengambil mainan mereka, Anda mungkin mengingatkan mereka bahwa mereka pergi ke taman pada sore hari, tetapi hanya setelah mereka mengambilnya. Jika anak Anda kemudian memutuskan untuk membersihkan, mereka menerima pujian karena melakukan hal itu dan mendapatkan perjalanan rutin mereka ke taman.

Jika mereka merespons dengan perilaku negatif, atau menolak untuk melakukannya, Anda mengabaikan perilaku itu, dan artinya tidak jadi memberi hadiah pergi ke taman.

4. Pelatihan Emosi

Pelatihan emosi adalah bentuk disiplin yang berfokus pada membantu anak-anak mengenali dan mengidentifikasi emosi mereka.

Pada intinya adalah teori bahwa orang tua dan anak-anak bebas untuk mengalami emosi apa pun. Anda tidak memberi tahu anak Anda bahwa mereka harus merasakan hal tertentu. Sebaliknya, itu adalah tanggung jawab orang tua untuk mengamati anak mereka dan membuat hubungan antara perilaku dan emosi.

Orang tua kemudian dimaksudkan untuk terhubung dengan anak mereka dan tidak mengabaikan perilaku buruknya. Setelah ini, Anda membantu anak Anda memberi label emosi mereka dan bekerja sama untuk menemukan cara untuk mengatasi perasaan mereka.

Dalam contoh “ambil mainan Anda”, Anda akan memberi tahu anak Anda bahwa Anda merasa kesal karena harus membersihkan mainan mereka. Anda kemudian akan mendorong mereka untuk berbagi perasaan mereka dengan Anda sebelum melanjutkan untuk menemukan solusi yang membuat mereka mengambil mainan, tetapi itu juga menghormati perasaan mereka.

5. Disiplin Lembut

Disiplin lembut bergantung pada pengalihan untuk membantu mencegah anak-anak dari terlibat dalam perilaku buruk. Ini bisa sangat efektif dengan anak-anak muda yang belum cukup umur untuk memahami konsep tindakan dan konsekuensi.

Disiplin lembut paling berguna dalam menanggapi saat-saat perilaku buruk. Jika anak Anda marah-marah alih-alih menyimpan mainannya, Anda bisa mengubah merapihkan mainan menjadi permainan.

Idenya adalah untuk mematahkan momen kelakuan buruk dan mengarahkan kembali energi anak Anda ke arah yang lebih positif.

Manfaat Disiplin

Disiplin memupuk hubungan yang lebih positif dengan anak Anda. Ini menunjukkan kepada mereka bahwa dunia dapat menjadi tempat yang adil, dengan aturan yang konsisten yang diterapkan secara adil. Disiplin juga mengajarkan kepada anak Anda bahwa mereka bertanggung jawab atas perilaku mereka dan bahwa segala konsekuensi negatif sepenuhnya disebabkan oleh tindakan mereka.

Bagaimana Cara Disiplin Dan Tidak Menghukum?

Disiplin mengambil banyak bentuk dan bagaimana mendisiplinkan anak lebih efektif membutuhkan waktu dan terus berkembang bagi kebanyakan orang tua. Tidak ada yang sempurna, dan bahkan dengan niat terbaik, hukuman dapat terjadi pada saat orang tua juga kehilangan kendali.

Jadi, bagaimana Anda menggunakan disiplin dan bukan hukuman?

1. Jadilah Role Model (Contoh)

Memberi contoh perilaku yang baik untuk anak Anda adalah komponen terpenting dari disiplin yang efektif. Jika Anda tidak dapat berperilaku dengan benar, tidak dapat mengikuti aturan, tidak bisa mengontrol atau menjaga emosi Anda, dan tidak bisa mebuat pilihan yang baik, bagaimana Anda bisa mengharapkan hal itu dari anak Anda?

Selain bersikap dengan cara yang memberikan contoh yang baik, Anda juga harus jujur tentang kesalahan Anda sendiri. Jika Anda “terpeleset” dan membuat pilihan perilaku yang buruk, akui itu kepada anak Anda. Katakan pada mereka Anda memilih jalan yang salahdan tidak akan mengulanginya.

Kemudian, jelaskan bagaimana Anda berharap Anda seharusnya membuat keputusan yang benar.

Orang dewasa yang mampu mengakui kesalahan mereka dan meminta maaf untuk mereka adalah teladan yang sangat baik.

2. Gunakan Pendekatan Positif Dan Penguatan Positif

Jika memungkinkan, tunjukkan perilaku baik yang ditunjukkan anak Anda dan pujilah mereka karena membuat keputusan yang baik.

Alih-alih mengambil sesuatu sebagai hukuman, berikan sesuatu untuk menghargai yang positif. Ini bisa sesederhana seperti begadang setengah jam lebih lambat dari biasanya atau perjalanan spontan ke taman.

Cobalah untuk tidak mengikat hadiah positif secara langsung ke satu hal yang baik atau untuk menahan diri dari perilaku negatif.

Jangan katakan, “Kamu tidak bertengkar dengan adikmu hari ini. Bagus, mari kita pergi ke taman. “

Namus sebaiknya Anda akan berkata, “Saya melihat Anda dan kakak Anda lebih akrab minggu ini. Itu bagus untuk dilihat. Bagaimana kalau kita merayakan dengan perjalanan ke taman? “

3. Konsisten

Pentingnya konsistensi tidak dapat cukup ditekankan. Seorang anak yang diizinkan untuk melakukan sesuatu suatu hari tidak boleh didisiplinkan untuk melakukan hal yang sama pada hari berikutnya.

Jika aturan memang harus diubah, jelaskan kepada anak Anda bahwa aturan tersebut telah berubah. Jika perlu, beri tahu mereka mengapa aturannya berubah. Kemudian beri tahu anak Anda apa yang seharusnya mereka lakukan, dan minta mereka menjelaskan semuanya kembali kepada Anda untuk menunjukkan pemahaman mereka.

Akhirnya, tergantung pada alasan perubahan, pertimbangkan untuk memberi mereka izin bebas atau peringatan tentang pelanggaran pertama dari aturan baru atau yang diubah. Ini sangat membantu jika sesuatu yang telah lama ditetapkan sebagai diterima tiba-tiba menjadi sesuatu yang tidak dapat mereka lakukan lagi. Mereka mungkin perlu sedikit waktu untuk belajar.

4. Evaluasi Ulang Kesesuaian Umur dan Tujuan Orangtua

Pendekatan Anda harus sesuai usia sehingga baik untuk mengubah hal-hal sebagai anak Anda semakin tua dan sebagai tujuan orangtua Anda berubah.

Anda mungkin merasa bahwa bermain di halaman belakang tanpa pengawasan tidak sesuai untuk anak kecil Anda. Namun, seiring bertambahnya usia anak Anda, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak perlu berada di sana untuk mengawasi perilaku mereka.

Akibatnya, Anda mungkin perlu mengajari anak Anda bahwa mereka tidak bisa keluar tanpa Anda ketika mereka masih muda. Atau mungkin, mereka hanya diizinkan pergi ke halaman belakang Anda yang dipagari, tetapi tidak ke trotoar di halaman depan Anda atau untuk berbicara berjalan menyusuri blok.

5. Utamakan Disiplin dibandikan Hukuman

Menggunakan disiplin alih-alih hukuman bukanlah memberi kebebasan kepada anak Anda dan membiarkan mereka melakukan apa yang mereka sukai.

Sebaliknya, disiplin adalah tentang mengajarkan anak Anda bahwa ketika mereka membuat pilihan untuk berperilaku dengan cara tertentu, pilihan-pilihan itu memiliki konsekuensi. Mereka juga akan belajar bahwa mereka bertanggung jawab atas konsekuensi tersebut dan bahwa jika mereka tidak menyukainya, mereka seharusnya tidak membuat pilihan yang buruk.

Dengan menumbuhkan suasana seperti itu di rumah Anda, Anda memberikan keluasan kepada anak Anda. Ini membantu mereka untuk menjadi orang dewasa yang positif, percaya diri, dan penuh hormat yang bertanggung jawab atas tindakan mereka.